Preparación | Cocción | Total |
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34 min. | 10 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 492 Kcal o 10 434 Kj | 42 gr | 114 gr | 210 gr |
125 % | 16 % | 11 % | 32 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
104 Kcal o 435 Kj | 2 gr | 5 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
312 Kcal o 1 306 Kj | 5 gr | 14 gr | 26 gr |
16 % | 2 % | 1 % | 4 % |
Espárragos verdes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Lonchas de ternera con champiñones y espárragos verdes, Sopa minestrone, Tortilla francesa con espárragos verdes, Ensalada de espárragos verdes crudos, Pasta con espárragos verdes, ... Todas | |
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Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Colas de cigala gratinadas, Salchichas y puré ahumados, Ternera y remolacha con setas, Timbal de espárragos en crema cárnica, Flan de brócoli, ... Todas | |
Acedera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cómo preparar la acedera, Pesto de acedera, Salmón con acedera, Sopa de acedera, Tortilla de acedera, ... Todas |
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