Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 20 ANA=7 % | 40 ANA=4 % | 50 ANA=8 % | 690 ANA=40 % | 2 900 ANA : 40 % |
Para 100 g | 3 ANA=1 % | 7 ANA=1 % | 9 ANA=1 % | 130 ANA=6 % | 540 ANA : 6 % |
Por persona | 9 ANA=4 % | 20 ANA=2 % | 30 ANA=4 % | 350 ANA=20 % | 1 450 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Timbal de espárragos en crema cárnica, Gratinado de espárragos y espinacas, Cómo preparar espárragos, Dúo de espárragos "mignonette", Ensalada de espárragos blancos, ... Verlos todos 5
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Risotto con caramores al curry, Sopa con espinaca fresca, Medallones de filet mignon a la mexicana, Salchichas con mogollón, Sopa china, ... Verlos todos 19
Como estas otras recetas : Gratinado de coliflor a la mostaza, Verrines de fresa y kiwi con crema de mascarpone, Risotto de apionabo, Gratinado de manzana y fruta con almendras, Huevos cocotte con queso Comté, ... Verlos todos 170
Como estas otras recetas : Tostadas francesas al estilo cordon bleu, {"message":"Quota Exceeded"}, Filete de salmón meunière, Tartaletas de piña Victoria y limón verde, Espaguetis con mejillones y albahaca, ... Verlos todos 476
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 07/09/2025)