Última puesta al día: El 7 Febrero 2021
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 14 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 582 Kcal o 6 624 Kj | 105 gr | 14 gr | 120 gr |
79 % | 41 % | 1 % | 18 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 6 gr | 1 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
396 Kcal o 1 658 Kj | 26 gr | 4 gr | 30 gr |
20 % | 10 % | <1 % | 5 % |
Col (repollo) : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Curry de mejillones y repollo (col), Coles asadas con limón, Ensalada acidulada de col y patatas, Atún marinado y col, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta fina con chalotas confitadas, Risotto cremoso con verduras y granos de lino, Trozos de pollo con espinacas cremosas, Blanc manger de albaricoques, Pastel Selva Negra, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Estofado de pescador, Trocitos de pescado crujientes, Pescado en costra de semillas, Pescado a la bordelesa, Filete de lubina al horno, limón y estragón, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras gratinadas, Ensalada César, Chuletas de cerdo con 2 coles, Salsa verde de perejil, Foccacia con tomates, ... Todas |
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