
4 escalopes de ternera
4 rebanadas de jamón
1 ramito de perejil
1 diente de ajo
100 g de Queso Comté
300 ml de nata líquida
3 cucharas soperas de aceite de oliva
Sal refinada
Pimienta
un poco de Salvia (facultativo)


















| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 14 g ANA=23 % | 2 g ANA=1 % | 23 g ANA=33 % | 283 kcal ANA=14 % | 1 186 kJ ANA=14 % |
| Por persona | 19 g ANA=30 % | 2 g ANA=1 % | 31 g ANA=43 % | 373 kcal ANA=19 % | 1 564 kJ ANA=19 % |
| Para la receta | 155 g ANA=239 % | 22 g ANA=8 % | 253 g ANA=347 % | 2 988 kcal ANA=149 % | 12 513 kJ ANA=149 % |




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