Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 23 min. | 53 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 056 Kcal o 4 421 Kj | 37 gr | 25 gr | 90 gr |
53 % | 14 % | 2 % | 14 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
204 Kcal o 854 Kj | 7 gr | 5 gr | 17 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 12 gr | 8 gr | 30 gr |
18 % | 5 % | 1 % | 5 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de pescado al limón confitado, Ensalada tahitiana, Filete de dorada a la plancha con polenta, Trocitos de pescado crujientes, Pescado al vino blanco, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Verrines de vainilla, clementina y castaña, Huevos cocotte a la francesa, Salsa mantequilla blanca (beurre blanc), Pastel rústico, Lomo de bacalao con azafrán, ... Todas | |
Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Röestis, Enrollados de tocino y queso, Patatas estilo bourguignon, Spaghetti Carbonara, Guisantes a la francesa, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortita crujiente de puerro y patata, Cuscús, Cassoulet, Huevos con puerros, Estofado como el de mi abuela Jeanne, ... Todas |
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