
4 puerros
2 huevos duro
Perejil
150 ml de salsa vinagreta






| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 30 ANA=10 % | 70 ANA=7 % | 150 ANA=20 % | 1 720 ANA=90 % | 7 210 ANA : 90 % |
| Para 100 g | 2 ANA=1 % | 6 ANA=1 % | 10 ANA=2 % | 150 ANA=8 % | 640 ANA : 8 % |
| Por persona | 7 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 40 ANA=6 % | 430 ANA=20 % | 1 800 ANA : 20 % |
Cambiar moneda:

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada Shiro-goma, Ensalada templada de coliflor con 2 quesos, Sándwich club de pollo, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Ensalada de guisantes y aguacate, ... Verlos todos 71

Como estas otras recetas : Cuscús, Arroz con verduras verdes, Filete de pescadilla en papillote con zanahorias, limón y puerros, Sopa cremosa de verduras de invierno, Puerros y brócoli a la flamenca , ... Verlos todos 77

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de lambé, Croque-monsieur con espinacas, Ensalada de apio bistró, Ensalada de arroz y brócoli violeta, Bocadillos a la italiana de Seb, ... Verlos todos 47

Como estas otras recetas : Ensalada tahitiana, Gratinado de coliflor a la mostaza, Tomates a la provenzal, Kebab casero, Ensalada de col roja y almendras tostadas, ... Verlos todos 164
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 26/04/2026)