Preparación | Total |
---|---|
25 min. | 25 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 149 Kcal o 4 811 Kj | 49 gr | 20 gr | 99 gr |
57 % | 19 % | 2 % | 15 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
121 Kcal o 507 Kj | 5 gr | 2 gr | 10 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
287 Kcal o 1 202 Kj | 12 gr | 5 gr | 25 gr |
14 % | 5 % | <1 % | 4 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada verde y tortilla pequeña, Filetes a la plancha, Bagel de pollo y aguacate, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Ensalada de Lyón, ... Todas | |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tartar de verduras, Ensalada verde y tortilla pequeña, Salteado de verduras verdes, Calabacines al estilo griego, Ensalada crujiente de primavera, ... Todas | |
Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de Cornualles, Ensalada de arroz y brócoli violeta, Pasta con atún, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Pizza de panadero, ... Todas | |
Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Huevos con cáscara de brioche, Croque-monsieur completo, Tian de verduras, Patatas en cartera, Hash-brown en cacerola, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 28/04/2024)