Marmita normanda


Marmita normanda
Una marmita normanda, es el encuentro entre una juliana de diferentes verduras de temporada y varios crustáceos que se habrán salteado rápidamente y desglasado con sidra.

Ambos se ponen a cocinar juntos en nata, que se reduce y espesa lentamente, concentrando los sabores.

Es una receta un poco larga de preparar, hay mucho que pelar, pero fácil de realizar.
56K 19 4
Calificar esta receta :

Última puesta al dí­a: El 9 Enero 2019

Palabras clave para esta receta:
Para 24 personas, necesita:

Cambie estos ingredientes por: 4 personas 8 personas 16 personas 24 personas
Cambiar unidades de medida : Métricos US UK Peso Volumen
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
PreparaciónCocciónTotal
1 hora 24 min.49 min.2 horas 13 min.
¿A qué hora?
  • ¿A qué hora terminaré esta receta si comienzo a ... ?
  • ¿A qué hora debo comenzar para terminar esta receta a ... ?
  • Calcular...

La receta paso a paso


Etapa 1 - 10 min.
Marmita normanda

Preparación de los crustáceos

Corte 750 g de vieira en 2 en el espesor.

Pele 750 g de gambas cocidas, y corte cada una en 2 o 3.

Reserve.

Etapa 2 - 20 min.
Marmita normanda
Prepare 1 kg 500 g de mejillones, idealmente a la marinera, luego decortíquelos y consérvelos en un vaso de su jugo de cocción.

Reserve.

Etapa 3 - 10 min.
Marmita normanda

Preparación de las verduras

Pele, lave y corte en juliana 600 g de nabo.

Nota: Utilice idealmente una mandolina, bastante practico y bastante rápido.

Reserve.

Etapa 4 - 10 min.
Marmita normanda
Haga lo mismo con 600 g de zanahoria.

Etapa 5 - 10 min.
Marmita normanda
Haga lo mismo con 600 g de apionabo.

Etapa 6 - 10 min.
Marmita normanda
Haga lo mismo con 300 g de topinambures y 600 g de puerro.

Etapa 7 - 10 min.
Marmita normanda
Haga lo mismo con 600 g de patatas.

Pique 3 chalotes.

Etapa 8 - 5 min.
Marmita normanda

Las cocciones

En una olla grande a fuego vivo, vierta 15 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente añada vieiras y camarones.

Deje que tome color rápidamente, como máximo unos minutos, revolviendo de vez en cuando, luego póngalos en un plato dejando el aceite en la olla.

Etapa 9 - 2 min.
Marmita normanda
Vuelva a poner la olla al fuego y añada el chalote.

Salpimiente y cocine 1 minuto sin coloración.

Etapa 10 - 2 min.
Marmita normanda
Añada todas las verduras, mezclando todo, salpimiente.

Etapa 11 - 2 min.
Marmita normanda
Vierta 300 g de Cidra y mezcle nuevamente desglasando el fondo de la olla con una espátula de madera.

Etapa 12 - 2 min.
Marmita normanda
Agregue todos los crustáceos, el jugo de cocción de los mejillones, si es posible, y 3 kgs de nata lí­quida.

Salpimiente, mezcle nuevamente y baje el fuego al mínimo.

Etapa 13 - 40 min.
Marmita normanda
Deje cocinar y reducir lentamente, a descubierto, durante unos 40 minutos o mas, el tiempo que la nata espese a su gusto.
Observaciones
Es una receta muy aproximativa, no dude en variarla según sus gustos y la temporada de las verduras y los crustáceos.

Notará el gran volumen de esta receta, para 8 personas inicialmente, pero es también porque como es bastante larga de preparar, mas vale hacer tanto de una vez, luego puede congelar una parte.

Quizás haya notado que en la etapa 7 las patatas no están crudas. También es una receta flexible, me quedaban patatas cocidas y las puse en la receta en lugar de las crudas.
Conservación
Varios días en la nevera, recubierto con film. Se congela muy bien.
Fuente
Casera.
Información dietética
Para la receta
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
15 361 Kcal o 64 313 Kj683 gr521 gr1 172 gr
768 %263 %49 %178 %
Para 100 g
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
155 Kcal o 649 Kj7 gr5 gr12 gr
8 %3 %<1 %2 %
Por persona
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
640 Kcal o 2 680 Kj28 gr22 gr49 gr
32 %11 %2 %7 %
Se calculan los porcentajes en cuanto a los Aportes Nutricionales Recomendados o ANC de 2000 kilocalorí­as o 8400 k-joules por dí­a para una mujer (cambiar por un hombre).
Posibles alérgenos en esta receta : Crustáceos, Moluscos, Apio, Leche
¿Cuánto cuesta?
  • Para 24 personas : 45.32 €
  • Por persona : 1.89 €

Cambiar moneda:

Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Otras recetas que también podrás disfrutar
Frutas frescas con sabayón
Frutas frescas con sabayón
Frutas frescas, pomelos o peras, cubiertas de sabayón y una pizca de crocante de cítricos.
279K 55 min. 21 Febrero 2011
Arroz con leche
Arroz con leche
Para muchos ¡Un postre lleno de recuerdos de infancia! Esta es mi versión personal.
384K3 38 min. 18 Diciembre 2018
Tiramisu
Tiramisu
Es un clásico de la cocina italiana (su nombre significaría "jalame arriba" o, más poéticamente, "Llévame al cielo") que se parece un poco a las carlotas (charlottes) en su estructura: capas de bizcocho aromatizado, separadas por una crema untuosa.
482K 49 min. 27 Julio 2013
Macarons
Macarons
Aquí les propongo una receta que está muy de moda, el éxito de estos pequeños pastelillos, muy coloridos y con infinidad de sabores es impresionante. Es una receta en la que algunos puntos son importantes para obtener un resultado digno de un pastelero profesional. No se preocupe, le guiaré a...
1.6M 23.5 2 horas 38 min. 3 Octubre 2019
Kugelhof para Nanou
Kugelhof para Nanou
Una receta emblemática de la pastelería alsaciana, pero en una versión más personal (y ligeramente más rica).
272K 3 horas 15 min. 2 Agosto 2019
Lista de novedades de micocina-facil.com

Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/05/2024)

Su nombre o apodo
Su e-mail
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Dejar su comentario o una pregunta
Publicado por :
I am not a leaving thing
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
I am not a leaving thing
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.

Volver al principio de la página