1 puerro
4 rebanadas de pan
40 g de mantequilla
3 cucharas soperas de aceite de oliva
4 huevos escalfados| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 6 g ANA=8 % | 16 g ANA=6 % | 14 g ANA=19 % | 210 kcal ANA=11 % | 879 kJ ANA=11 % |
| Por tostadas | 10 g ANA=15 % | 29 g ANA=11 % | 24 g ANA=32 % | 368 kcal ANA=18 % | 1 542 kJ ANA=18 % |
| Para la receta | 39 g ANA=60 % | 115 g ANA=43 % | 95 g ANA=130 % | 1 473 kcal ANA=74 % | 6 166 kJ ANA=74 % |




Regístrese para recibir las nuevas recetas, próxima publicación en 15/11/2026
Reciba un correo electrónico en cuanto esta receta se modifique o reciba un nuevo comentario.