Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 2 min. | 21 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 49 gr | 159 gr | 3 gr |
13 % | 19 % | 15 % | <1 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
39 Kcal o 163 Kj | 7 gr | 24 gr | < 1 gr |
2 % | 3 % | 2 % | <1 % |
Por tostadas | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
63 Kcal o 264 Kj | 12 gr | 40 gr | 1 gr |
3 % | 5 % | 4 % | <1 % |
Queso fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Verrina crocante, Tarta de tomate y queso, Terrina de aguacate y salmón ahumado, Brick espinaca acajú., Aguacate con gravlax de salmón, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada crocante, Ensalada nizarda, Cabezas de champiñones con rillettes, Tomates mariquita, Verrina crocante, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos Meurette, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Huevos de codorniz en botonera, Croque-monsieur completo, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, ... Todas | |
Cebolleta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada tibia de pollo, Gratinado "a la parrilla por dentro", Salsa ligera con hierbas, Pan de pescador, Ensalada de canónigo con crouton, ... Todas |
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