Preparación | Total |
---|---|
22 min. | 22 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
864 Kcal o 3 617 Kj | 38 gr | 36 gr | 63 gr |
43 % | 15 % | 3 % | 10 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
117 Kcal o 490 Kj | 5 gr | 5 gr | 9 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
216 Kcal o 904 Kj | 10 gr | 9 gr | 16 gr |
11 % | 4 % | 1 % | 2 % |
Brócoli : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Chuleta de ternera con verduras, Cómo preparar brócoli, Flan de brócoli, Gratinado de verduras con 2 quesos, Verduras verdes a la sartén, ... Todas | |
Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada mezclada de pepino y salmón, Bizcocho de puerros y atún, Ensalada de Cornualles, Tarta panadera de atún y champiñones, Tarta fina de atún de Nanou, ... Todas | |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Judías verdes con tomate, Paella, Ensalada griega con pollo, Pequeños omelettes con verduras, Ensalada piamontesa, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Remoulade de calabacín y tomate, Pastel de champiñones y pollo, Pasta con champiñones, Sopa topinabo, Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 12/05/2024)