Preparación | Cocción | Total |
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10 min. | 30 min. | 40 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
602 Kcal o 2 520 Kj | 10 gr | 67 gr | 33 gr |
30 % | 4 % | 6 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
110 Kcal o 461 Kj | 2 gr | 12 gr | 6 gr |
6 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
301 Kcal o 1 260 Kj | 5 gr | 34 gr | 16 gr |
15 % | 2 % | 3 % | 2 % |
Patatas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta con queso Maroilles, Ensalada de Valay, Sopa de acedera, Ensalada piamontesa, Potatoes, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Crema de potimarron y puerros, Bocadillos de clara de puerro y huevo pasado por agua, Sopa de verduras licuadas, Tarta de puerros frescos y atún, Curry indio de verduras, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:La ensalada de la abuela, Ensalada de remolacha a la polonesa, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Ensalada templada de otoño, Ensalada tibia de pollo, ... Todas | |
Hierbas de su elección : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de espárragos verdes crudos, Ensalada griega, Risotto de guisantes "Mantecare", Ensalada de pollo y aguacate, Coliflor al horno, ... Todas |
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