Pan con tomate
Preparado en pocos minutos, es un delicioso acompañamiento para un aperitivo.
6 min.
Fácil
2 personas
5 Ingredientes- 1
½ tomate - 2
2 rebanadas de pan - 3
1 cuchara sopera de aceite de oliva - 4
sal - 5
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 165 gramos
La receta paso a paso
Etapa 1 - 1 min.
Etapa 2 - 3 min.
Etapa 3 - 1 min.
Etapa 4 - 1 min.
Etapa 5
Si es posible, utilice un aceite de oliva fuerte y con carácter para esta receta.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 140 ANA=60 % | 1 150 ANA=110 % | 40 ANA=5 % | 380 ANA=20 % | 1 570 ANA : 20 % |
| Para 100 g | 90 ANA=30 % | 700 ANA=70 % | 20 ANA=3 % | 230 ANA=10 % | 950 ANA : 10 % |
| Por persona | 70 ANA=30 % | 580 ANA=50 % | 20 ANA=3 % | 190 ANA=9 % | 790 ANA : 9 % |
- Para 2 personas : 0.40 €
- Por persona : 0.20 €
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Pan
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