Preparación | Total |
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32 min. | 32 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 187 Kcal o 9 157 Kj | 146 gr | 74 gr | 238 gr |
109 % | 56 % | 7 % | 36 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
61 Kcal o 255 Kj | 4 gr | 2 gr | 7 gr |
3 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
182 Kcal o 762 Kj | 12 gr | 6 gr | 20 gr |
9 % | 5 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de aguacate verde, Nems de pollo, Ensalada tahitiana, Ensalada surtida de primavera , Ensalada César, ... Todas | |
Pollo cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte pollo y espinaca, Arroz con guisantes, Tortilla de espinacas y pollo en gratinado, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Gratinado de pollo con arroz y champiñones salteados, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de col roja y almendras tostadas, Tostadas noruegas, Nabo total, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada nizarda, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada campesina, Ensalada templada de puerros y patatas, Ensalada holandesa, Ensalada de Lyón, Ensalada mixta muy verde, ... Todas |
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