Aguacate con atún
15 min.
Fácil
8 personas
4 Ingredientes
4 
240 g de atún en aceite
240 g de 
hierbas de su elección
La receta paso a paso
Etapa 2 - 2 min.
Prepare el relleno
En un tazón vierta 240 g de atún en aceite, desmenuce someramente con el tenedor.
Etapa 3 - 2 min.
Etapa 4 - 1 min.
Etapa 5 - 4 min.
¡Está listo!
Para un sabor más intenso, puede añadir a la mezcla de atún-mayonesa-hierbas un chalote picado muy fino.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 80 ANA=30 % | 4 ANA=0 % | 550 ANA=80 % | 5 270 ANA=260 % | 22 070 ANA : 260 % |
| Para 100 g | 5 ANA=2 % | 0 | 40 ANA=6 % | 360 ANA=20 % | 1 490 ANA : 20 % |
| Por persona | 10 ANA=4 % | 0 | 70 ANA=10 % | 660 ANA=30 % | 2 760 ANA : 30 % |
- Para 8 personas : 7.75 €
- Por persona : 1.00 €
Cambiar moneda: 
Mayonesa
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de brécol con mayonesa de perifollo y limón, Sándwich club de pollo, Ensalada Roscoff, Tomates mariquita, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, ... Verlos todos 23
Atún en aceite
Como estas otras recetas : Ensalada de calabacines tiernos, Tarta fina de atún de Nanou, Pasta con atún, Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Ensalada surtida de primavera , ... Verlos todos 23
Aguacate
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada hindú, Aguacate con gravlax de salmón, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Burger tex-mex, Bagel de pollo y aguacate, ... Verlos todos 34
Hierbas de su elección
Como estas otras recetas : Ensalada mezclada de pepino y salmón, Remoulade de calabacines pequeños con atún, Club sandwich "Tierra y Mar", Bocadillo bretón, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, ... Verlos todos 55
Crema de mantequilla
La crema de mantequilla es una crema a base de yema de huevo, azúcar cocido y por supuesto, mantequilla. En nuestra época, es una crema que ha pasado de moda, probablemente porque es muy rica en calorías, pero aún conserva sus aficionados. Aquí está la versión clásica, natural, que luego se...13 Octubre 2010326 K3.5 60 min.
Crema de chocolate
Una receta muy sencilla con un sabor de chocolate muy pronunciado. Nata, leche y chocolate, mezclados con yemas de huevo y azúcar, que se cocinan en el horno, en baño maría, un poco como para una crème brûlée.13 Octubre 2010265 K4 3 horas 6 min.
Tarta de pera, pomelo y pistacho
Se coloca una capa de crema de pistacho sobre una base de masa quebrada, en la que se colocan gajos de pomelo y pera.17 Febrero 201389 K 1 hora 40 min.
Ensalada de rábanos al limón y pollo
Para esta ensalada, combinaremos el crujiente de los rábanos cortados en rodajas finas, la ternura del pollo cortado en dados y la frescura de las hierbas aromáticas. El conjunto se liga con una mayonesa de limón que le da el toque picante necesario.24 Septiembre 201737 K 25 min.
Tarta fina de aguacate
Un fondo de hojaldre precocido, un relleno de queso y hierbas, láminas de aguacate, y un toque de limón verde y cilantro para esta crujiente y delicada tarta salada.15 Julio 202052 K 60 min.
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/04/2025)