Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
22 min. | 20 min. | 42 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
461 Kcal o 1 930 Kj | 23 gr | 78 gr | 7 gr |
23 % | 9 % | 7 % | 1 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
71 Kcal o 297 Kj | 3 gr | 12 gr | 1 gr |
4 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
230 Kcal o 963 Kj | 11 gr | 39 gr | 3 gr |
12 % | 4 % | 4 % | <1 % |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pastel fino de puerros y alcachofas con salsa piamontesa, Ensalada verde y tortilla pequeña, Polenta a la india, Alcachofas de ternera, Alcachofas moradas estofadas al vino blanco, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Champiñones gratinados, Pan sorpresa condés, Salmón marinado como un arenque, Ensalada de remolacha a la polonesa, Ensalada campesina, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pastel fino de puerros y alcachofas con salsa piamontesa, Risotto cremoso con verduritas, Tatin de tomates, Pesto de acedera, Tarta de parmesano y calabaza-potimarron, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan con aceitunas y pesto, Plancha con especias, Huevos con tomate, Grilled cheese y aguacate, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 12/05/2024)