900 g de harina
125 g de copos de patatas
700 ml de agua
18 g de sal
25 g de levadura de panadero
200 g de Masa fermentada (facultativo)
75 g de aceite de oliva
400 g de aceitunas verdes
400 g de tomates confitados
200 g de Parmesano (o Parmigiano Reggiano)
10 g de hierbas de Provenza| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 220 ANA=80 % | 970 ANA=90 % | 1 280 ANA=190 % | 8 310 ANA=420 % | 34 780 ANA : 420 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 30 ANA=3 % | 40 ANA=7 % | 290 ANA=20 % | 1 220 ANA : 20 % |
| Por focaccias | 40 ANA=20 % | 190 ANA=20 % | 260 ANA=40 % | 1 660 ANA=80 % | 6 960 ANA : 80 % |
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