Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 38 min. | 1 hora 8 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
9 529 Kcal o 39 896 Kj | 326 gr | 214 gr | 819 gr |
476 % | 125 % | 20 % | 124 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
206 Kcal o 862 Kj | 7 gr | 5 gr | 18 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
529 Kcal o 2 215 Kj | 18 gr | 12 gr | 46 gr |
26 % | 7 % | 1 % | 7 % |
Carne picada : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Polenta parmentier, Tomates y calabacines rellenos, Hamburguesa chicana, Albóndigas de carne, Enchiladas, ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de patacas a la comtoise, Gratinado de patatas y brócoli, Fondos de alcachofa gratinados, Sandwich croque-monsieur, Gratinado con espinacas, ... Todas | |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada verde Piamonte, Ensalada surtida de primavera , Como preparar los calabacines, Verduritas en salsa Mornay, Gratinado de calabacín, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Galettes bretonas, Calabacines rellenos express, Gratinado de potimarron y patatas ahumadas, Gratinado de pasta y jamón, Gratinado alpino, ... Todas |
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