Preparación | Cocción | Total |
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38 min. | 28 min. | 1 hora 6 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 313 Kcal o 13 871 Kj | 188 gr | 59 gr | 258 gr |
166 % | 72 % | 6 % | 39 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
196 Kcal o 821 Kj | 11 gr | 4 gr | 15 gr |
10 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
276 Kcal o 1 156 Kj | 16 gr | 5 gr | 22 gr |
14 % | 6 % | <1 % | 3 % |
Langostinos : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Turbante de lenguado con cigalas, Langostinos picantes, Langostinos fritos con sésamo, Huevos revueltos con langostinos y puntas de espárragos, Colas de cigala gratinadas, ... Todas | |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Costra de setas, Tartaletas de piña Victoria y limón verde, Ternera "Au vert", Sopa de cebolla gratinada, Moldecitos de patatas duquesa, ... Todas | |
Agua : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de puerros y patatas, Cassoulet, Pan de especias, bizcocho de nueces y naranja, Sopa de cebolla gratinada, ... Todas | |
Hoja de pasta filo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta filo-puerros-queso, Pannequets con arroz rojo, Rollitos crujientes de pollo y puerros, ... Todas |
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