Última puesta al día: El 16 Marzo 2014
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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21 min. | 4 min. | 25 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 668 Kcal o 11 170 Kj | 316 gr | 48 gr | 135 gr |
133 % | 121 % | 5 % | 20 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
113 Kcal o 473 Kj | 13 gr | 2 gr | 6 gr |
6 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
222 Kcal o 929 Kj | 26 gr | 4 gr | 11 gr |
11 % | 10 % | <1 % | 2 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pescado tahitiano, Filete de pescado al vapor de romero, Pescado en costra de semillas, Filete de abadejo en gratinado de verduras y arroz, Pescado a la bordelesa, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Hummus, Gratinado de apio y champiñones, Hummus verde, Brandada de bacalao, Fugazza con tocino y queso comté, ... Todas | |
Salsa de soja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sushis, Dados de atún crujientes con curry, Champiñones laqueados y arroz blanco, Trozos de pollo salteado con puerros, Pollo "thai" con anacardos, ... Todas | |
Limón verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pollo estilo chino, Plancha con especias, Terrina de tomates y queso fresco, Ensalada de aguacate verde, Curry-coco de coliflor, ... Todas |
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