Preparación | Cocción | Total |
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12 min. | 19 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 006 Kcal o 4 212 Kj | 34 gr | 35 gr | 81 gr |
50 % | 13 % | 3 % | 12 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ratatouille, Hamburguesas, Verduras frescas prensadas, Terrina de aguacate y salmón ahumado, Salsa pesto de tomate, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras gratinadas, Atún marinado y col, Bruselas Frichti, Pastel de patatas, Patatas en cartera, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Kugelhof para Nanou, Salsa remoulade, Dados de atún crujientes con curry, Masa sablée de coco, Panes para hamburguesa, ... Todas | |
Hoja de laurel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Duo de jamones en cocción lenta, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Cerdo asado con hierbas, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Aceite picante, ... Todas |
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