Última puesta al día: El 6 Mayo 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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13 min. | 3 min. | 17 min. | 33 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 257 Kcal o 13 636 Kj | 183 gr | 27 gr | 268 gr |
163 % | 71 % | 3 % | 41 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
182 Kcal o 762 Kj | 10 gr | 1 gr | 15 gr |
9 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
271 Kcal o 1 135 Kj | 15 gr | 2 gr | 22 gr |
14 % | 6 % | <1 % | 3 % |
Espárragos verdes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Lonchas de ternera con champiñones y espárragos verdes, Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Pasta con espárragos verdes, Ensalada de espárragos verdes crudos, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Salsa pesto de tomate, Crackers de pesto, Pan gourmet de Parma, Ensalada César, Alcachofas a la poivrade, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan de molde a cuadros, Cannelés, Huevos cocotte con espinacas, Galette Charentaise, Gofres de patata con salmón ahumado, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Medallones de filet mignon y nabos, Alcachofas moradas gratinadas, Ensalada tibia de frijoles blancos, Ceviche mexicano, Clafoutis de verduras, ... Todas |
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