Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
25 min. | 25 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 671 Kcal o 15 370 Kj | 83 gr | 75 gr | 338 gr |
184 % | 32 % | 7 % | 51 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
210 Kcal o 879 Kj | 5 gr | 4 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
459 Kcal o 1 922 Kj | 10 gr | 9 gr | 42 gr |
23 % | 4 % | 1 % | 6 % |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de arroz y calabacín al pimentón, Gratinado de calabacín, Pequeña ratatouille con huevos rotos, Cuscús, Tarta fina de calabacín y menta, ... Todas | |
Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada cretense, Cubos de salmón al estilo de Creta, Tostadas estilo griego, Bocados de salmonete con semillas de amapola, Musaka, ... Todas | |
Piñones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de kalamata, Pesto morado, Salsa pesto, Ensalada crocante, Pesto griego, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salteado de verduras verdes, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Cubos de salmón al estilo de Creta, Saltimbocca, Kebab casero, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 12/05/2024)