Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 380 ANA=150 % | 1 000 ANA=90 % | 680 ANA=100 % | 8 470 ANA=420 % | 35 470 ANA : 420 % |
Para 100 g | 7 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 10 ANA=2 % | 170 ANA=9 % | 720 ANA : 9 % |
Por persona | 30 ANA=10 % | 80 ANA=8 % | 60 ANA=9 % | 710 ANA=40 % | 2 960 ANA : 40 % |
Como estas otras recetas : Ensalada campesina, Quiche de acedera y patata, Tarta fina de espinaca y patata, Bruselas Frichti, Bocadillos de viticultor, ... Verlos todos 55
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de espárragos y espinacas, Gratinado de espinacas y huevo duro, Parmentier de espinacas, Escalope cordon bleu, Gratinado de acelgas y patatas , ... Verlos todos 31
Como estas otras recetas : Galettes bretonas, Gratinado de acelgas y patatas , Gratinado de espinacas y huevo duro, Gratinado fino de puerros con huevos duros, Coliflor gratinado con especias, ... Verlos todos 73
Como estas otras recetas : Ensalada de habas con almendras, Pesto de hojas de zanahoria, Pastel de puerros y patatas, Pesto griego, Gratinado a la italiana, ... Verlos todos 535
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)