Ensalada Roscoff


Ensalada Roscoff
Para esta ensalada Roscoff (bonita ciudad de la punta Bretaña), una deliciosa mezcla de productos de la región: láminas de coliflor, salchicha ahumada y, por supuesto, cebollas.
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Última puesta al dí­a: El 30 Diciembre 2019

Palabras clave para esta receta:
Para 2 personas, necesita:

Cambie estos ingredientes por: 2 personas 4 personas 8 personas 12 personas
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Para hacer esta receta:
PreparaciónCocciónTotal
19 min.13 min.32 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - 10 min.
Ensalada Roscoff
Grille 100 g de salchicha (ahumadas si es posible) en una sartén pequeña.

Etapa 2 - 2 min.
Ensalada Roscoff
Córtelas en rodajas y reserve.

Etapa 3 - 5 min.
Ensalada Roscoff
Prepare 50 g de cebolla, corte o pique finamente.

Etapa 4 - 3 min.
Ensalada Roscoff
En la misma sartén a fuego medio, y sin limpiarla para aprovechar los jugos de cocción de las salchichas, vierta 1 cuchara sopera de Mantequilla clarificada.

Agregue las cebollas y cocine de 3 a 4 minutos, después salpimiente.

Etapa 5 - 2 min.
Ensalada Roscoff
Vuelva a poner las rodajas de salchichas en la sartén, mezcle bien y luego apague el fuego y deje en espera, a cubierto.

Etapa 6 - 5 min.
Ensalada Roscoff
Prepare 200 g de coliflor, corte en laminas finas (una mandolina es el útil ideal para esta tarea), y ponga en un bol.

Etapa 7 - 2 min.
Ensalada Roscoff
Añada el perejil picado.

Etapa 8 - 1 min.
Ensalada Roscoff
Luego la mezcla salchicha-cebolla.

Etapa 9 - 2 min.
Ensalada Roscoff
Termine con 50 g de Mayonesa, luego mezcle bien.

Etapa 10
Ensalada Roscoff
Su ensalada Roscoff esta lista.
Observaciones
Para estar totalmente en el espíritu Roscoff, habría que usar salchichas de Molène, pero si no tiene, otra salchicha, ahumada si es posible, estará bien.

¿No tiene mantequilla clarificada en el etapa 4? Utilice un poco de mantequilla semisalada o aceite de sabor neutro (cacahuete, girasol...).
Conservación
A degustar el mismo día, o al día siguiente a más tardar (debido a la mayonesa).
Fuente
Casera.
Información dietética
Para la receta
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
916 Kcal o 3 835 Kj20 gr11 gr88 gr
46 %8 %1 %13 %
Para 100 g
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
221 Kcal o 925 Kj5 gr3 gr21 gr
11 %2 %<1 %3 %
Por persona
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
458 Kcal o 1 918 Kj10 gr6 gr44 gr
23 %4 %1 %7 %
Se calculan los porcentajes en cuanto a los Aportes Nutricionales Recomendados o ANC de 2000 kilocalorí­as o 8400 k-joules por dí­a para una mujer (cambiar por un hombre).
Posibles alérgenos en esta receta : Leche, Huevo, Sulfitos, Mostaza
¿Cuánto cuesta?
  • Para 2 personas : 1.65 €
  • Por persona : 0.83 €

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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
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