Preparación | Cocción | Total |
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34 min. | 40 min. | 1 hora 14 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 490 Kcal o 14 612 Kj | 55 gr | 462 gr | 143 gr |
175 % | 21 % | 44 % | 22 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
51 Kcal o 214 Kj | 1 gr | 7 gr | 2 gr |
3 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
436 Kcal o 1 825 Kj | 7 gr | 58 gr | 18 gr |
22 % | 3 % | 5 % | 3 % |
Zanahoria : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Macedonia de verduras, Verduras asadas con tomillo y salsa verde, Blanqueta de ternera, Chuleta de ternera con verduras, "Petit salé" con lentejas, ... Todas | |
Caldo de verduras : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Col rellena, Sopa china, Sopa de endibias con cerveza, Verduras verdes a la sartén, Medallones de filet mignon y nabos, ... Todas | |
Sémola : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gnocchi (ñoquis) a la romana , Cuscús, Tabulé , ... Todas | |
Agua : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cassoulet, Nachos, Risotto cremoso con verduras y granos de lino, Cuscús, Fugazza con tocino y queso comté, ... Todas |
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