Preparación | Cocción | Total |
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34 min. | 40 min. | 1 hora 14 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 745 Kcal o 7 306 Kj | 28 gr | 231 gr | 72 gr |
87 % | 11 % | 22 % | 11 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
51 Kcal o 214 Kj | 1 gr | 7 gr | 2 gr |
3 % | <1 % | 1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
436 Kcal o 1 825 Kj | 7 gr | 58 gr | 18 gr |
22 % | 3 % | 5 % | 3 % |
Zanahoria : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espagueti boloñesa, Colas de cigala gratinadas, Filetes de pescado en papillote express, Filete de espaldilla en 2 cocciones, Arroz tailandés con verduritas, ... Todas | |
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Sémola : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gnocchi (ñoquis) a la romana , Tabulé , Cuscús, ... Todas | |
Agua : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Encurtido rojo, Sushis, Espagueti boloñesa, Papadums, Nougat (turrón), ... Todas |
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