Salsa verde perejil-sésamo
Esta salsa verde, sésamo y perejil, es un excelente acompañamiento para muchas verduras, crudas o cocidas, pero también va muy bien con las carnes blancas, especialmente las aves de corral.
67 K 2.5/5 (2 opiniones)498502
Última puesta al día: El 8 Abril 2020
80 g de Puré de semillas de sésamo (tahina)
3 cucharas soperas de zumo de limón
15 g de 
60 ml de Tiempos para esta receta
Preparación
9 min.
La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 3 min.
En el recipiente de la licuadora, vierta 80 g de Puré de semillas de sésamo (tahina), 3 cucharas soperas de zumo de limón, 15 g de perejil, sal y pimienta.
Etapa 2 - ⌛ 3 min.
Licue el conjunto.
Etapa 3 - ⌛ 3 min.
A continuación, añada poco a poco 60 ml de agua, licuando al mismo tiempo, para obtener una consistencia bastante fluida.
Etapa 4
Su salsa verde esta lista.
Observaciones
No olvide agregar las hojas y tallos del perejil en el paso 1, es importante para el sabor.
Conservación : 2 o 3 días en la nevera, protegido por un film alimenticio.
Fuente : Según Yotam Ottolenghi
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Información dietética
| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 11 g ANA=18 % | 10 g ANA=4 % | 27 g ANA=38 % | 335 kcal ANA=17 % | 1 406 kJ ANA=17 % |
| Para la receta | 23 g ANA=36 % | 20 g ANA=8 % | 55 g ANA=76 % | 671 kcal ANA=34 % | 2 812 kJ ANA=34 % |
¿Cuánto cuesta?
Para 200 g
2.25 €
Por Salsa verde perejil-sésamo
0.05 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
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Esta receta utiliza (entre otros)
Puré de semillas de sésamo (tahina)
Agua
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