Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 110 ANA=40 % | 490 ANA=50 % | 930 ANA=140 % | 4 360 ANA=220 % | 18 270 ANA : 220 % |
Para 100 g | 4 ANA=2 % | 20 ANA=2 % | 40 ANA=6 % | 190 ANA=10 % | 810 ANA : 10 % |
Por persona | 10 ANA=5 % | 60 ANA=6 % | 120 ANA=20 % | 550 ANA=30 % | 2 280 ANA : 30 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Atún a la plancha con 2 limones, Arroz de los montañeses, Arroz frito con nabos y guisantes nuevos, Calabacines rellenos express, ... Verlos todos 28
Como estas otras recetas : Ratatouille, Musaka, Coliflor y berenjena morada con pesto griego, Gratinado de verduras con 2 quesos, Tian de verduras, ... Verlos todos 7
Como estas otras recetas : Papillotes de filetes de lubina con crema de cilantro, Fondue de puerros, Berberechos y col verde con crema ahumada, Salsa al Roquefort, Salchichas y puré ahumados, ... Verlos todos 170
Como estas otras recetas : Pastel de patatas, Tagliatelles y spagheti de calabacin a la carbonara, Pequeños omelettes con verduras, Huevos de codorniz en botonera, Huevos Benedict, ... Verlos todos 30
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)