Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 17 min. | 32 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 734 Kcal o 7 260 Kj | 92 gr | 201 gr | 128 gr |
87 % | 35 % | 19 % | 19 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
197 Kcal o 825 Kj | 10 gr | 23 gr | 15 gr |
10 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
433 Kcal o 1 813 Kj | 23 gr | 50 gr | 32 gr |
22 % | 9 % | 5 % | 5 % |
Remolacha cruda : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tartar de verduras, Ensalada de remolacha y rábano negro, Ensalada de remolacha crocante, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Ensalada de remolachas al estilo bistrot, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas a la cebolleta, Tostadas de queso Montbenoit, Ensalada de espinaca fresca, Pan de pescador, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, ... Todas | |
Nuez de acajú : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Brick espinaca acajú., Nueces de acajú tostadas con especias, Arroz con leche indio, Galletas sablé de acajú y parmesano, Rollitos crujientes de espinacas, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de Lyón, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Ensalada campesina, Ensalada de lentejas estilo Cajún, Ensalada cúbica, ... Todas |
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