Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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33 min. | 5 min. | 12 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 158 Kcal o 4 848 Kj | 47 gr | 1 gr | 107 gr |
43 % | 13 % | <1 % | 12 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
162 Kcal o 678 Kj | 7 gr | < 1 gr | 15 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
290 Kcal o 1 214 Kj | 12 gr | < 1 gr | 27 gr |
11 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Chuleta de ternera con verduras, Vieiras con juliana de col, Juliana de col y jamón, Estofado como el de mi abuela Jeanne, Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, ... Todas | |
Tocino : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:"Petit salé" con lentejas, Pequeñas brochetas "tierra y mar, Patatas panaderas, Huevo frito sobre tostada, Tartiflette, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tiramisú de pistacho, Pan de queso, Pequeñas magdalenas saladas con 2 quesos, Cramique, Tarta de manzana invisible, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pastel de champiñones y pollo, Panzanella, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Pan con aceitunas y pesto, Salsa remoulade provenzal, ... Todas |
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