Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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33 min. | 5 min. | 12 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 158 Kcal o 4 848 Kj | 47 gr | 1 gr | 107 gr |
58 % | 18 % | <1 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
162 Kcal o 678 Kj | 7 gr | < 1 gr | 15 gr |
8 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
290 Kcal o 1 214 Kj | 12 gr | < 1 gr | 27 gr |
14 % | 4 % | <1 % | 4 % |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de col estilo bistró, Juliana de col y jamón, Chuleta de ternera con verduras, Verduras verdes a la sartén, Pot au feu de pescado, ... Todas | |
Tocino : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Patatas de los vengadores, Filete mignon en costra de bacon, Rilletes, Hamburguesas, Sándwich club de pollo, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Omelet con espinacas, Huevos cocotte pollo y espinaca, Kulibiak en terrina, Pastel de Nanou con manzanas y almendras, Huevos con cáscara de brioche, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ceviche mexicano, Tostadas a la cebolleta, Tomates mariquita, Tortilla de espinacas y pollo en gratinado, Pan de queso, ... Todas |
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