Preparación | Total |
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27 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
874 Kcal o 3 659 Kj | 31 gr | 36 gr | 69 gr |
44 % | 12 % | 3 % | 11 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
107 Kcal o 448 Kj | 4 gr | 4 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
219 Kcal o 917 Kj | 8 gr | 9 gr | 17 gr |
11 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Como preparar los calabacines, Ensalada verde y tortilla pequeña, Ratatouille, Calabacines rellenos express, Ternera "Au vert", ... Todas | |
Remolacha cruda : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de remolacha y rábano negro, Verrine de remolacha y queso fresco, Ensalada de remolacha a la polonesa, Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Mousse de remolacha cruda y nueces, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de garbanzos, Bocadillos frescos, Ensalada semicrujiente con gambas, Ensalada crocante, Ensalada de calabacines tiernos, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Coliflor cremosa con salmón ahumado, Tabulé de coliflor, Coliflor crujiente con limón, Ensalada Roscoff, Chorba, ... Todas |
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