Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
19 min. | 7 min. | 26 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 901 Kcal o 16 333 Kj | 87 gr | 118 gr | 340 gr |
195 % | 33 % | 11 % | 52 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
170 Kcal o 712 Kj | 4 gr | 5 gr | 15 gr |
9 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
488 Kcal o 2 043 Kj | 11 gr | 15 gr | 43 gr |
24 % | 4 % | 1 % | 6 % |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras con juliana de col, Ensalada de col estilo bistró, Cómo preparar col, Col rellena, Estofado de pescador, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de col estilo bistró, Alcachofas moradas gratinadas, Patatas con salmón ahumado, Pan sorpresa condés, Gratin du Nord, ... Todas | |
Vieira : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Vieiras con verduras crocantes, sabayon con vino savagnin reducido, Estofado de marisco y verduras a la bretona, Vieiras con fondue de puerros, Marmita normanda, Vieiras gratinadas, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de col roja de Nanou, Puerros y vinagreta, Ensalada tibia de brócoli con atún, Ensalada de endivias y brócoli violeta, Ensalada de espárragos blancos, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 12/05/2024)