Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
12 min. | 19 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 011 Kcal o 8 420 Kj | 67 gr | 71 gr | 162 gr |
101 % | 26 % | 7 % | 25 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tabulé libanés, Bruschetta, Ensalada griega, Ensalada semicrujiente con gambas, Musaka, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Babas de ron, Galletas de sésamo, Mousse de pescado, Bizcocho de puerros y atún, Cuatro cuartos, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Salteado de verduras verdes, Pasta a la neoyorquina , Filete de lubina al horno, limón y estragón, Croque-monsieur gourmet, ... Todas | |
Hoja de laurel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espaguetis con tomate y pesto, Espaguetis con champiñones, Judías verdes con crema de tomate, Roast Beef "estilo Santa Fe", Ensalada de Cornualles, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 12/05/2024)