Última puesta al día: El 6 Mayo 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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13 min. | 3 min. | 17 min. | 33 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 086 Kcal o 4 547 Kj | 61 gr | 9 gr | 89 gr |
40 % | 17 % | 1 % | 10 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
182 Kcal o 762 Kj | 10 gr | 1 gr | 15 gr |
7 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
271 Kcal o 1 135 Kj | 15 gr | 2 gr | 22 gr |
10 % | 4 % | <1 % | 3 % |
Espárragos verdes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Pasta con espárragos verdes, Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, Ensalada de espárragos verdes crudos, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pesto de acedera, Salsa pesto, Hojaldre de tomate y pesto, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Ravioles de espinaca y ricotta, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:{"message":"Quota Exceeded"}, Tostada italiana, Suflé de queso, Tortilla de patatas, Tarta de coloche , ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ternera Marengo, Paquetitos de brick con espinaca, Bocaditos al estilo bistró, Tarta sudamericana, Verduritas en salsa Mornay, ... Todas |
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