Última puesta al día: El 18 Marzo 2013
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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1 hora 52 min. | 8 min. | 2 horas |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
106 Kcal o 444 Kj | 9 gr | 67 gr | 13 gr |
5 % | 3 % | 6 % | 2 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
60 Kcal o 251 Kj | 5 gr | 38 gr | 7 gr |
3 % | 2 % | 4 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
53 Kcal o 222 Kj | 5 gr | 34 gr | 6 gr |
3 % | 2 % | 3 % | 1 % |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz cremoso con espinacas, Trozos de pollo con espinacas cremosas, Gratinado de espárragos y espinacas, Tarta fina de espinaca y patata, Huevos cocotte con espinacas, ... Todas | |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salsa normanda (para pescado), Tarta Tatin, Tarta de coloche , Salteado de verduras verdes, Tarta filo-puerros-queso, ... Todas | |
Huevos revueltos : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostada con puerros y huevos revueltos, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Costra de setas, Ensalada de espinaca fresca, Bocadillos Époisses, Tartines de Kérinou, Tostadas de haddock ahumado y fondue de puerros, ... Todas |
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