Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 470 ANA=180 % | 690 ANA=70 % | 790 ANA=120 % | 2 730 ANA=140 % | 11 450 ANA : 140 % |
Para 100 g | 30 ANA=10 % | 40 ANA=4 % | 50 ANA=8 % | 170 ANA=9 % | 730 ANA : 9 % |
Por persona | 120 ANA=50 % | 170 ANA=20 % | 200 ANA=30 % | 680 ANA=30 % | 2 860 ANA : 30 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Calabacines con guarnición de Manou, Gratinado de espinacas Mornay, Tarta de cebolla Mornay, Verduritas en salsa Mornay, ... Verlos todos 4
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte pollo y espinaca, Cake de espinacas y queso Comté, Gratinado de espinacas y huevo duro, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Gratinado de espárragos y espinacas, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Tostadas de Montlebon, Gratinado de verduras con 2 quesos, Ensalada de coles de Bruselas con trucha ahumada y queso Comté, Gratinado de pasta con mozzarella, Enrollados de tocino y queso, ... Verlos todos 40
Como estas otras recetas : Salmón enrollado en hojas de acelga, Coliflor asada, Como evitar que la mantequilla se queme durante la cocción, Galletas de sésamo, Preparación de base para flan, ... Verlos todos 472
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 20/07/2025)