Preparación | Cocción | Total |
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55 min. | 55 min. | 1 hora 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
978 Kcal o 4 095 Kj | 39 gr | 79 gr | 55 gr |
49 % | 15 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
73 Kcal o 306 Kj | 3 gr | 6 gr | 4 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
489 Kcal o 2 047 Kj | 20 gr | 39 gr | 28 gr |
24 % | 8 % | 4 % | 4 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Torta de sémola, caramelo y pasas, Crema de coliflor y haddock ahumado, Gnocchi (ñoquis) a la romana , Pan de miga, Gratinado estilo Condado, ... Todas | |
Patatas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pastel de verduras, Patatas panaderas, Patatas con gambas, Ensalada de salchichas cervela, Cerdo asado con hierbas, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Coliflor y berenjena morada con pesto griego, Ensalada templada de otoño, Coliflor en rodajas con 3 quesos, Puré de coliflor y garbanzos, Coleslaw bretón , ... Todas | |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salteado de cerdo con cacahuetes, Ensalada de tomates cherry y dos coles, Col rellena, Arroz con verduras verdes, Dúo cremoso de coles, ... Todas |
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