Preparación | Cocción | Total |
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27 min. | 1 hora 3 min. | 1 hora 30 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
653 Kcal o 2 734 Kj | 14 gr | 28 gr | 54 gr |
33 % | 5 % | 3 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
161 Kcal o 674 Kj | 3 gr | 7 gr | 13 gr |
8 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
327 Kcal o 1 369 Kj | 7 gr | 14 gr | 27 gr |
16 % | 3 % | 1 % | 4 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, Curry de coliflor, Gratinado de coliflor a la mostaza, Arroz tailandés con verduritas, Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Röestis, Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Pastel de patata y queso, Ensalada acidulada de col y patatas, Gratinado cremoso de espinacas y patatas , ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Hash-brown en cacerola, Gratinado cremoso de espinacas y patatas , Filetes de lenguado a la Dieppoise, Gratinado de Auvernia, Puré de coliflor y garbanzos, ... Todas | |
Hojas comestibles : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa de hojas comestibles, Polenta con hojas de remolacha, Ternera "Au vert", Sopa muy verde y barata, Ternera y remolacha con setas, ... Todas |
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