Preparación | Cocción | Total |
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26 min. | 19 min. | 45 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
5 823 Kcal o 24 380 Kj | 176 gr | 92 gr | 529 gr |
291 % | 68 % | 9 % | 80 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
209 Kcal o 875 Kj | 6 gr | 3 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
485 Kcal o 2 031 Kj | 15 gr | 8 gr | 44 gr |
24 % | 6 % | 1 % | 7 % |
Espárragos : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de espárragos blancos, Cómo preparar espárragos, Espárragos en guisantes, Gratinado de espárragos y espinacas, Dúo de espárragos "mignonette", ... Todas | |
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Aceite : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de las Ardenas, Ensalada de apio bistró, Filete de res Wellington, Patatas asadas, Hachis parmentier, ... Todas |
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