Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 70 ANA=30 % | 240 ANA=20 % | 390 ANA=60 % | 1 480 ANA=70 % | 6 210 ANA : 70 % |
Para 100 g | 6 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 40 ANA=6 % | 150 ANA=7 % | 620 ANA : 7 % |
Por persona | 20 ANA=7 % | 60 ANA=6 % | 100 ANA=20 % | 370 ANA=20 % | 1 550 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Polenta parmentier, Urracas como en Nueva Zelanda, Enchiladas, Salsa de tomate (para pizza), Espinacas y garbanzos estilo milanés, ... Verlos todos 15
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz a la griega, Arroz pescador, Arroz cremoso con espinacas, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Picadillo de cerdo al estilo Cajún, ... Verlos todos 27
Como estas otras recetas : Pesto de hojas de nabo, Ensalada Julia, Ensalada de remolacha crocante, Ensalada harichou, Pesto cilantro-nueces de acajú, ... Verlos todos 60
Como estas otras recetas : Polpete, Quiche de acedera y patata, Juliana de col y jamón, Pesto morado, Tortilla con tomates, ... Verlos todos 531
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 17/08/2025)