Ensalada de rábanos y champiñones
Una receta rápida de ensalada, donde se mezclan el crocante de los rábanos y la suavidad de los champiñones.
49 K 3.7/5 (3 opiniones)
20 min.
Fácil
8 personas
4 IngredientesÚltima puesta al día: El 10 Mayo 2023
Para 8 personas, necesita:
- 1
6 tazas 1⁄3 de champiñones de París - 2
1 taza 1⁄3 de rábano - 3
2 cebolletas - 4
6 cucharas soperas de salsa remoulade
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Tiempos para esta receta
Preparación : 20 min.
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La receta paso a paso
Etapa 1 - 8 min.
Preparar los l6 tazas 1⁄3 de champiñones de París, picarlos y verterlos en un cuenco.
Etapa 2 - 5 min.
Lave y pique finamente 1 taza 1⁄3 de rábano, agregue al bol.
Etapa 3 - 3 min.
Lave y pele 2 cebolletas, córtela finamente y agregue al bol.
Etapa 4 - 3 min.
Termine con 6 cucharas soperas de salsa remoulade, mezcle bien, su ensalada está lista.
Observaciones
Puede remplazar la salsa remoulade por una salsa vinagreta.
Si no tiene cebolleta, use un chalote y un poco de perejil o de cebollín.
Si no tiene cebolleta, use un chalote y un poco de perejil o de cebollín.
Conservación : Para degustar durante el día.
Fuente : Casera.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 30 ANA=10 % | 60 ANA=6 % | 60 ANA=9 % | 900 ANA=50 % | 3 750 ANA : 50 % |
| Para 100 g | 2 ANA=1 % | 5 ANA=0 % | 4 ANA=1 % | 70 ANA=4 % | 300 ANA : 4 % |
| Por persona | 3 ANA=1 % | 8 ANA=1 % | 7 ANA=1 % | 110 ANA=6 % | 470 ANA : 6 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 8 personas : 3.05 €
- Por persona : 0.40 €
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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Champiñones de París
Como estas otras recetas : Ensalada mixta muy verde, Ensalada tahitiana, Blanqueta de ternera, Pollo lilés, Tarta panadera de atún y champiñones, ... Verlos todos 14
Rábano
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Salsa remoulade
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Cebolleta
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