Última puesta al día: El 10 Junio 2020
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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29 min. | 37 min. | 1 hora 6 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 035 Kcal o 4 333 Kj | 27 gr | 107 gr | 56 gr |
52 % | 10 % | 10 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
76 Kcal o 318 Kj | 2 gr | 8 gr | 4 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
173 Kcal o 724 Kj | 5 gr | 18 gr | 9 gr |
9 % | 2 % | 2 % | 1 % |
Acelgas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Salmón enrollado en hojas de acelga, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Alcachofas cremosas, Tortita crujiente de puerro y patata, Bocadillos a la italiana de Seb, Bocadillos de viticultor, Tarta fina de espinaca y patata, ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas de Montlebon, Gratinado de espinacas y huevo duro, Endivias gratinadas, Gratinado a la italiana, Sandwich croque-monsieur, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Col rellena, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, Fondos de alcachofa gratinados, Bruselas Frichti, Gratinado con espinacas, ... Todas |
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