Rilletes de atún de Oriane
Preparación simple y rápida para el aperitivo.
184K 22 4.0
Última puesta al día: El 21 Febrero 2011
Palabras clave para esta receta:
1 caja/lata/frasco de atún en aceite
1 caja/lata/frasco de queso fresco
1 ramito de 
Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
| Preparación | Total |
|---|---|
| 17 min. | 17 min. |
¿A qué hora?
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La receta paso a paso
Etapa 1 - 3 min.
En un tazón, ponga 1 caja/lata/frasco de atún en aceite y 1 caja/lata/frasco de queso fresco.
Etapa 2 - 3 min.
Agregue 1 ramito de cebollín cortado finamente a las tijeras. Y mezcle bien con un tenedor.
Etapa 3 - 1 min.
Agregue pimienta a su gusto.
Etapa 4 - 10 min.
Unte en finas rebanadas de baguette, si es posible tostadas y sirva. ¡Buen provecho!
Conservación
Varios días en la nevera, recubierto con film.
Fuente
Oriane, por supuesto.
Información dietética
| Para la receta | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 368 Kcal o 1 541 Kj | 43 gr | 3 gr | 20 gr |
| 18 % | 17 % | <1 % | 3 % |
| Para 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
| 175 Kcal o 733 Kj | 20 gr | 1 gr | 10 gr |
| 9 % | 8 % | <1 % | 1 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 200 g : 3.82 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
 | Atún en aceite : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada nizarda, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Ensalada cretense, Pasta con atún, Ensalada de arroz y brócoli violeta, ... Todas |
 | Queso fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Endibias rojas en aperitivo, Bocadillos frescos, Como un queso Boursin al ajo y hierbas finas, Verrine de remolacha y queso fresco, Club sandwich "Tierra y Mar", ... Todas |
 | Cebollín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Colcannon, Tartar de verduras, Ensalada de tomates cherry y judías verdes, Huevos cocotte con queso Comté, Ensalada mezclada, ... Todas |
 | Pimienta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salmón asado con crema de canónigos (mache), Gratinado de hojas de remolacha y patatas, Ensalada de habas con almendras, Zapatillas de leñador, Patatas asadas a la Provenzal, ... Todas |
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