Preparación | Total |
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30 min. | 30 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
4 233 Kcal o 17 723 Kj | 84 gr | 100 gr | 386 gr |
212 % | 32 % | 9 % | 59 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
167 Kcal o 699 Kj | 3 gr | 4 gr | 15 gr |
8 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
353 Kcal o 1 478 Kj | 7 gr | 8 gr | 32 gr |
18 % | 3 % | 1 % | 5 % |
Corazón de alcachofa : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Fondos de alcachofas a la forestal, Ensalada de aguacate, alcachofas y pollo, Verduritas en salsa Mornay, ... Todas | |
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