Ensalada de pollo y aguacate
35 min.
Fácil
8 personas
8 Ingredientes- 1
2 tazas 2⁄3 de lechuga - 2
2 cebollas roja - 3
1 taza de rábano - 4
2 tomates - 5
2 aguacates - 6
1 taza ¾ de pollo cocido - 7
4 cucharas soperas de hierbas de su elección - 8
12 cucharas soperas de salsa vinagreta
La receta paso a paso
Etapa 1 - 10 min.
Etapa 2 - 3 min.
Etapa 3 - 4 min.
Etapa 4 - 10 min.
Etapa 5 - 5 min.
Mezclar bien y listo.
Las proporciones, como siempre para una ensalada, son muy aproximadas, siéntete libre de adaptarlas a tu gusto.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 1 530 ANA=590 % | 80 ANA=8 % | 670 ANA=100 % | 2 300 ANA=120 % | 9 620 ANA : 120 % |
| Para 100 g | 60 ANA=30 % | 3 ANA=0 % | 30 ANA=4 % | 100 ANA=5 % | 400 ANA : 5 % |
| Por persona | 190 ANA=70 % | 10 ANA=1 % | 80 ANA=10 % | 290 ANA=10 % | 1 200 ANA : 10 % |
- Para 8 personas : 21.00 €
- Por persona : 2.65 €
Cambiar moneda: 
Lechuga
Como estas otras recetas : Hamburguesa chicana, Ensalada tibia de pollo, Una refrescante ensalada de verano, Ensalada mezclada, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, ... Verlos todos 26
Pollo cocido
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de calabaza potimarron, Arroz con guisantes, Ensalada de rábanos al limón y pollo, Ensalada de coliflor, pollo y aguacate, Pan sorpresa, ... Verlos todos 16
Rábano
Como estas otras recetas : Ensalada crujiente de primavera, Ensalada de Valay, Sopa cremosa de verduras de invierno, Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Ensalada Douarnenez, ... Verlos todos 30
Salsa vinagreta
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Ensalada de garbanzos, Ensalada de espárragos verdes crudos, Ensalada tibia de pollo, Ensalada de canónigo con crouton, ... Verlos todos 70
Bizcocho de castañas
Este delicioso bizcocho es de castañas por partida doble: contiene harina y crema de castañas.
Roscón de reyes con crema de almendras
Aquí le propongo la receta de la muy clásica pero deliciosa torta o roscón de reyes en masa de hojaldre con crema de almendras. También descubrirá algunos trucos profesionales para manipular fácilmente la masa, y obtener una torta bien regular.
Galette des rois con manzanas caramelizadas
Una galette des rois sin frangipane, una especie de tourte-tatin o galette-tatin.
Tarta con almendras tostadas
Se parece un poco a un pastel marmolado de chocolate, pero la parte de chocolate se mezcla con almendras trituradas, que se secan ligeramente en un horno muy caliente (se tuestan).
Pan de especias
Esta receta quizás le traiga algunos recuerdos de la infancia.Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)