400 g de fondue de puerros
2 cucharas soperas de aceite de oliva
8 vieiras
4 tortas de trigo sarraceno
40 g de mantequilla
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 6 g ANA=10 % | 8 g ANA=3 % | 12 g ANA=17 % | 165 kcal ANA=8 % | 692 kJ ANA=8 % |
| Por hamburguesas | 15 g ANA=22 % | 18 g ANA=7 % | 28 g ANA=38 % | 375 kcal ANA=19 % | 1 569 kJ ANA=19 % |
| Para la receta | 58 g ANA=90 % | 70 g ANA=26 % | 111 g ANA=152 % | 1 499 kcal ANA=75 % | 6 277 kJ ANA=75 % |




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