Preparación | Cocción | Total |
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32 min. | 14 min. | 46 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
415 Kcal o 1 738 Kj | 15 gr | 33 gr | 25 gr |
21 % | 6 % | 3 % | 4 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
111 Kcal o 465 Kj | 4 gr | 9 gr | 7 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
208 Kcal o 871 Kj | 7 gr | 16 gr | 13 gr |
10 % | 3 % | 2 % | 2 % |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada verde y tortilla pequeña, Cómo preparar las alcachofas violetas, Penne con alcachofas moradas, Alacachofas violetas gratinadas en salsa Mornay, Alcachofas a la poivrade, ... Todas | |
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