1 torta de trigo sarraceno
1 rebanada de jamón
1 huevo
un poco de Queso rallado
1 nuez de mantequilla
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 31 g ANA=48 % | 62 g ANA=24 % | 29 g ANA=41 % | 231 kcal ANA=12 % | 971 kJ ANA=12 % |
| Para la receta | 50 g ANA=77 % | 99 g ANA=38 % | 47 g ANA=65 % | 370 kcal ANA=19 % | 1 553 kJ ANA=19 % |




Regístrese para recibir las nuevas recetas, próxima publicación en 18/10/2026
Reciba un correo electrónico en cuanto esta receta se modifique o reciba un nuevo comentario.